EMS-Training im Unternehmen, direkt am Arbeitsplatz
Krankheitskosten sparen und Mitarbeitermotivation steigern mit M&M-Training
Mobiles EMS-Training - Benefits für Unternehmen
- Senkung der Krankheitskosten und Fehltage
- Steuerliche Vorteile
- Steigerung der Produktivität der Mitarbeiter
- Stärkung der Wettbewerbsfähigkeit durch Personalmarketing
- Bessere Mitarbeiterbindung
- Steigerung der Mitarbeitermotivation
Meine Kunden sind bekannt aus
Was ist EMS-Training?
EMS ist eine Trainingsform, welche auf einem körpereigenen Prinzip der elektrischen Reize basiert. Bei EMS wird dieses Prinzip durch elektrische Reize von außen unterstützt und ist so hocheffektiv. Diese Trainingsmethode wird bereits seit mehreren Jahren in der Rehabilitation eingesetzt, um beispielsweise nach Verletzungen wieder Muskeln aufzubauen. Seit wenigen Jahren wird diese Methode auch im Leistungs- und Fitnesssport eingesetzt.
Warum EMS-Training?
Individuell
Wissenschaftlich fundiert
Zeitsparend
Da das Training mit maximal zwei Trainierenden pro Einheit stattfindet, kann ich auf jeden Teilnehmer optimal eingehen. Wir besprechen vorher, welche Bereiche Deines Körpers Du trainieren möchtest und passen dementsprechend die Übungen an. Je nach körperlicher Verfassung kann auch die Intensität des Stromes angepasst werden: von einem entspannenden Training bis zum Power-Workout ist alles möglich.
In den vergangenen Jahren wurden zahlreiche Studien zum EMS-Training durchgeführt, welche die positiven Effekte belegen. Korrekt angewendet kann EMS-Training die eigene Leistung steigern und körperliche Beschwerden langfristig lindern oder sogar komplett beseitigen.
Mit EMS-Training werden körperliche Beschwerden schneller als bei herkömmlichem Fitnesstraining gelindert. Schon 20 Minuten Training pro Woche erbringen positive Effekte und lassen sich ganz problemlos in den Alltag integrieren – egal ob Zuhause oder im Büro. Durch meinen mobilen Service sparst Du noch mehr Zeit. So hast Du auch Zeit für die wichtigen Dinge, die ohne Schmerzen bestimmt noch mehr Spaß machen.
Video-Testimonial
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Unsere nächsten Schritte
Bedarfs-Analyse
Umsetzungsplan
Probetagplanung
Wir besprechen, wie die Zusammenarbeit aussehen wird und wie ich am Besten helfen kann.
Wir planen die konkrete Umsetzung des EMS-Trainings im Unternehmen.
Damit auch jeder Mitarbeiter in den Genuss kommen kann das Training auszuprobieren, ist die grobe Planung des Probetages nötig.
Das sagen meine Kunden über unsere Zusammenarbeit
"Da ich meist 80 Stunden in der Woche arbeite, bleibt mir wenig Zeit für Sport. Marion trainiert mich direkt in meinem Büro und ich habe 20 Minuten um mich voll auszupowern und fit zu bleiben. Positiver Nebeneffekt - ich habe seitdem ich mit Marion trainiere keine Rückenschmerzen mehr vom langen Sitzen und das Training mach immer viel Spaß."
"Da ich beruflich relativ eingespannt bin und es nicht regelmäßig ins Fitnessstudio schaffe, ist das EMS-Training für mich die perfekte Lösung. Die 20-minütige Trainingseinheit lässt sich gut in meinen Arbeitsalltag integrieren und ermöglicht mir ein kurzes, aber dennoch intensives Workout."
Gründe, mit mir zusammenzuarbeiten
Individuell
Mobil
Kompetent
Du profitierst von Wissen und Erfahrungen aus mehreren Jahren Berufserfahrung und einem abgeschlossenem Studium in Fitnesswissenschaften.
Motivierend
Keine Lust auf Sport? Nicht mit mir! Bei meinem Training kommt der Spaß nicht zu kurz, sodass Deine Glückshormone nur so aus Dir heraussprudeln.
Über Marion Martin
Nach vielen Jahren sportlicher Aktivität hatte ich früh mit starken Rückenschmerzen zu kämpfen und war einige Jahre danach dank EMS-Training erstmals wieder komplett schmerzfrei. Um möglichst vielen Menschen die gleiche Erfahrung schenken zu können, habe ich ein duales Studium in Fitnesswissenschaften und Fitnessökonomie absolviert und zahlreiche Trainerlizenzen erworben. Mit meinem Unternehmen M&M-Training setze ich auf die EMS-Trainingsmethode in Unternehmen und bei Privatpersonen Zuhause, um euch zu einem gesünderen Leben zu verhelfen!
Ich würde mich sehr freuen, Dich persönlich kennenzulernen!
Nimm Kontakt zu mir auf
Mobiles EMS-Training -
Benefits für Unternehmen
- Senkung der Krankheitskosten und Fehltage
- Steigerung der Produktivität der Mitarbeiter
- Bessere Mitarbeiterbindung
- Steuerliche Vorteile
- Stärkung der Wettbewerbsfähigkeit durch Personalmarketing
- Steigerung der Mitarbeitermotivation
Meine Kunden sind bekannt aus
Was ist EMS-Training?
EMS ist eine Trainingsform, welche auf einem körpereigenen Prinzip der elektrischen Reize basiert. Bei EMS wird dieses Prinzip durch elektrische Reize von außen unterstützt und ist so hocheffektiv. Diese Trainingsmethode wird bereits seit mehreren Jahren in der Rehabilitation eingesetzt, um beispielsweise nach Verletzungen wieder Muskeln aufzubauen. Seit wenigen Jahren wird diese Methode auch im Leistungs- und Fitnesssport eingesetzt.
Warum EMS-Training?
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Unsere nächsten Schritte
Das sagen meine Kunden über unsere Zusammenarbeit
"Da ich meist 80 Stunden in der Woche arbeite, bleibt mir wenig Zeit für Sport. Marion trainiert mich direkt in meinem Büro und ich habe 20 Minuten um mich voll auszupowern und fit zu bleiben. Positiver Nebeneffekt - ich habe seitdem ich mit Marion trainiere keine Rückenschmerzen mehr vom langen Sitzen und das Training macht immer viel Spaß."
"Da ich beruflich relativ eingespannt bin und es nicht regelmäßig ins Fitnessstudio schaffe, ist das EMS-Training für mich die perfekte Lösung. Die 20-Minütige Trainingseinheit lässt sich gut in meinen Arbeitsalltag integrieren und ermöglicht mir ein kurzes, aber dennoch intensives Workout."
Gründe, mit mir zusammenzuarbeiten
Qualität vor Quantität – Jeder Mensch ist individuell und so wird auch Dein Training gestaltet.
EMS-Training in Köln und Umgebung entweder bei Dir Zuhause oder am Arbeitsplatz – ich komme zu Dir.
Du profitierst von Wissen und Erfahrungen aus mehreren Jahren Berufserfahrung und einem abgeschlossenem Studium in Fitnesswissenschaften.
Keine Lust auf Sport? Nicht mit mir! Bei meinem Training kommt der Spaß nicht zu kurz, sodass Deine Glückshormone nur so aus Dir heraussprudeln.
Über Marion Martin
Nach vielen Jahren sportlicher Aktivität hatte ich früh mit starken Rückenschmerzen zu kämpfen und war einige Jahre danach dank EMS-Training erstmals wieder komplett schmerzfrei. Um möglichst vielen Menschen die gleiche Erfahrung schenken zu können, habe ich ein duales Studium in Fitnesswissenschaften und Fitnessökonomie absolviert und zahlreiche Trainerlizenzen erworben. Mit meinem Unternehmen M&M-Training setzte ich auf die EMS-Trainingsmethode in Unternehmen und bei Privatpersonen Zuhause, um euch zu einem gesünderen Leben zu verhelfen!
Ich würde mich sehr freuen, Dich persönlich kennenzulernen!